ダニ駆除にハッカは効果あるか!?ハッカの効能と活用術をご紹介

こういった悩みにお答えします。

ハッカといえば、スーッとした清涼感があって、とても爽やかな気分になりますよね。

ハーブティーやアロマオイルなどに使われていることでもなじみがあると思います。

実は、このハッカをはじめハーブ系の匂いは、ダニが苦手な匂いなのです。

ハッカだけではダニを駆除することはむずかしいのですが、それなりに効果はあります。

今回は、ハッカがダニに対してどれだけの効果があるのかを調べてみました。

ハッカの持つ効能は、ダニ対策として活用できるので、ぜひご覧ください。

ハッカだけではダニ駆除はできません

ハッカではダニを駆除させることができませんが、忌避剤（きひざい）としては有効です。

ハッカは100％天然成分のため、殺虫効果はありません。

しかし、ハッカの主成分であるメントールはダニが嫌う匂いなので、ダニは寄り付かないのです。

そのため、ハッカはダニ駆除というよりは、ダニ除けとして考えましょう。

ダニ対策に!ハッカの効能と活用術：5つ

ハッカではダニは駆除できませんが、ダニ除けとしてさまざまな場面で活用できます。

ハッカの持つ効能は多様性に富んでいて、日常生活にとても便利です。

次に、ダニ対策としても効果があるハッカの活用術をご紹介します。

一例ですが、これを読めばハッカがいかに万能かよく分かりますよ。

ダニ以外の害虫にも!防虫効果

ハッカの匂いが嫌いなのは、ダニだけではありません。

ダニ以外にも蚊やハエ、ハチ、そしてゴキブリまでもが、ハッカの匂いを嫌うのです。

殺虫剤や防虫剤などは、ハッカよりもダニ駆除はできますが、殺虫成分や化学成分といった薬品がたくさん含まれています。

小さな子供がいたり、薬品が苦手な人は、天然成分のハッカで防ダニしてみてはいかがでしょう。

部屋にハッカ油スプレーをまいたり、ハッカ脳（※）を置いておくと、防ダニ・防虫対策になります。

また、夏場はハッカ油スプレーを洋服に吹きかけておくことで、虫よけと熱中症対策にもなっておすすめです。

※ハッカ脳とは…？

ハッカ油の主成分は、ℓ（エル）-メントール。
ハッカのスーッとする清涼感の正体は、このℓ-メントールです。
そして、ハッカ油からℓ-メントールを結晶化したものをハッカ脳と言います。
ハッカ油はハッカの葉から1～2％ほどしか採取できませんが、さらにハッカ脳はこのうちの約半分ほどしか採取できません。
引用元：北見薄荷通商

掃除や洗濯に!抗菌・消臭効果

ハッカには抗菌作用があり、カビの発生を抑えることもできます。

カビが生えなければ、カビをエサとするダニも発生しづらくなりますよね。

例えば、洗濯できないソファーやマットレスは、ハッカ油スプレーを吹きかけるだけでダニ対策になります。

また、ハッカには消臭効果もあるので、洗濯物に吹きかけると菌の発生や生乾き臭を抑えられます。

匂いやすいキッチンやお風呂場の排水口、靴箱の消臭にも便利です。

鼻づまり解消に!清涼効果

ハッカにはスースーとした清涼作用があるので、鼻づまりに効きます。

ハウスダストには、ダニの死骸やフン、花粉、カビ、チリやホコリなどが含まれています。

それらを吸い込むことによって、くしゃみや鼻水、咳などの症状が出てしまうのです。

花粉症や鼻炎は治せませんが、症状緩和にハッカは効果的です。

今のご時世、マスクは必須です。
マスクの内側にハッカをスプレーしておくと、鼻が通って息がしやすくなるのでおすすめです。

また、ハッカ油を2～3滴入れた水でうがいをすると、のどがスッキリして風邪予防にもなりますよ。

ひびやあかぎれ、虫さされに!抗炎症・鎮痒（ちんよう）効果

ハッカに含まれているメントールは、ひびやあかぎれ、虫さされにも効果があります。

万が一、ダニにさされた時は対処療法の一つとしてハッカを塗るのも効果的です。

ご家庭にあるメンソレータムやムヒなどには、実はハッカの主成分「ℓ（エル）-メントール」が含まれています。

この成分が、皮膚の炎症やかゆみを抑えることができるのです。

ダニ以外にも蚊にさされた時、皮膚がひび割れた時、または筋肉痛にも使えますよ。

ダニ対策以外にも!まだあるハッカの効能

ダニ対策とは直接関係ありませんが、他にもハッカの効果はたくさんあります。

以下の一例を参考に、ハッカの持つ効能を体感してみてください。

• 食べ過ぎ飲みすぎ時の消化不良を助ける整腸効果
• イライラや不安、不眠にも良い鎮静効果
• 眠気覚ましやリフレッシュに覚醒効果
• アロマオイルとしてリラックス効果
  ※なお、アロマオイルを肌に直接付ける時は、精製水などと混ぜて希釈して使いましょう。
  原液は濃度が高いため、そのまま付けると肌が荒れることもあるので気を付けてください。

ハッカを使用するときの注意点：3つ

ハッカを使う上で注意すべき点がいくつかあります。

ハッカの特性に影響がある人もいますので、使う時には注意が必要です。

次のことをよく理解した上で、ハッカを利用したダニ対策を行いましょう。

ハッカは薬品と比べると効果は劣る

ハッカは自然由来なので、殺虫剤などの薬品と比べるとその効果は劣ります。

ダニ・虫はハッカの匂いを嫌がっても、駆除までに至らないのです。

ハッカはあくまで忌避剤として、デイリー使いをおすすめします。

もしダニが繁殖してしまった時は、やはり殺虫剤などで駆除した方が確実です。

ハッカ油の原液をそのまま肌に付けない

ハッカ油の原液をそのまま肌に付けるのは避けてください。

原液は濃度が高く、とても刺激が強いです。

直接肌に付けると肌が荒れたり、ヒリヒリ痛みを感じる場合があります。

また、目や鼻などに入ると、スースーしすぎてとても痛いです。

原液で使用する時は人の肌に付けず、タオルやハンカチなどの小物にだけ付けてください。

基本的には、精製水や無水エタノールで希釈してから使いましょう。

妊婦さんやペットへのハッカの使用は要注意

ハッカは天然素材なので人体への影響は少ないですが、妊婦さんやペットへの使用は注意が必要です。

ハッカの主成分「メントール」には、冷却作用があります。

この作用が、妊婦さんにとっては体を冷やす原因にもなるので注意してください。

また、ハッカの成分「メントン」には、血圧上昇作用や神経毒性作用があり、流産を起こす危険性があると考えられています。

妊娠中は、ハッカの使用は控えた方が良いでしょう。

ペットを飼っている人もハッカの使用に注意してください。

犬や猫、または鳥などの小動物には、ハッカは有毒・有害になるおそれがあります。

とくに、猫の肝臓にはハッカなどの精油を分解する酵素がないので、ハッカは毒となり体内にたまってしまいます。
最悪、死に至ることもあるそうです。

体調不良や中毒死する可能性があるので、ペットを飼っているご家庭は気を付けてください。

混ぜるだけ!簡単にできるハッカ油スプレーの作り方

ハッカの効能や活用術、使用上の注意点をご紹介してきました。

以上を踏まえた上で、次はダニ対策に使えるハッカ油スプレーを作ってみましょう。

とても簡単な上にコスパも良いので、ご家庭に一本おすすめです。

まとめ｜ハッカはダニ忌避剤として有効!

ダニ駆除にハッカは効果あるのかについて説明しました。

ハッカではダニを駆除することはできませんが、ダニ忌避剤（きひざい）として有効です。

以下に、ダニ対策になるハッカの効能と注意事項をまとめました。

注意事項を守りながら、ダニ対策にハッカを有効活用しましょう。